Inkl. Lizenzen Osteoporose-Trainer/in und Wirbelsäulen-Trainer/in

Gesund und fit ins Alter: Gefragt sind altersgerechte Sportangebote, die den Erhalt der Gesundheit, der Ausdauer und der Beweglichkeit zum Ziel haben und einen aktiven Lebensstil im Alter unterstützen. Mit dem Zertifikat als Fachtrainer/in für Seniorensport und den Lizenzen für die Osteoporose- sowie Wirbelsäulen-Prävention verfügen Sie über eine gesuchte Qualifikation, mit der Sie Ihr Einsatz- und Angebotsspektrum als Trainer/in oder Übungsleiter/in zeitgemäß und zukunftsorientiert erweitern.

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ILS-Fernstudium

Geprüfte/r Fachtrainer/in für Seniorensport (ILS)

4 Wochen kostenlos testen

Deutschlands größte Fernschule

ILS-Bestpreis-Garantie

100% flexibel neben dem Beruf

Modernes Lernen mit Apps und KI

Zertifizierte Qualität

Persönliche Lernbetreuung

Aktive Lern-Community

Kurz und Knapp

Keyfacts zum Lehrgang

Flexible Lernzeit

6 Monate bei etwa 7 Stunden pro Woche

Kostenlose Verlängerung: 3 Monate

Abschluss

ILS-Abschlusszertifikat - Geprüfte/r Fachtrainer/in für Seniorensport inkl. der Lizenzen Osteoporose-Trainer/in, Wirbelsäulen-Trainer/in

Preise

Das Angebot zu diesem Lehrgang finden Sie
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Lassen Sie sich fördern

Ihre Fördermöglichkeiten

Bildungsgutschein (AZAV)

Dieser Lehrgang ist AZAV-zertifiziert (Maßnahmennummer: auf Anfrage) und damit 100% förderfähig durch einen Bildungsgutschein der Arbeitsagentur oder des Jobcenters: Die Kosten – einschließlich Lehrgangsgebühren, Materialien und Prüfungen – werden vollständig übernommen.

Wer kann gefördert werden?

Arbeitsuchende und Arbeitslose
Personen in Kurzarbeit
Berufstätige, die sich beruflich weiterentwickeln möchten

So geht’s:
Nach einer Beratung bei Ihrer Agentur für Arbeit oder Ihrem Jobcenter können Sie den Bildungsgutschein beantragen und direkt beim ILS einreichen. Alles Weitere erledigen wir für Sie.

Haben Sie noch Fragen? Unser Team berät Sie gerne persönlich und begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrer erfolgreichen Weiterbildung.

Online-Infoveranstaltung zum Bildungsgutschein

Das Expertenteam von WEITERBILDUNG Now! informiert Sie in regelmäßigen Terminen kompakt und praxisnah. Weiterbildung Now! gehört wie das ILS zur Klett Gruppe und hat sich auf die Beratung von AZAV-Förderungen spezialisiert.

Erfahren Sie in der Online-Infoveranstaltung, wie Sie einen Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit erfolgreich beantragen und für Ihre Weiterbildung nutzen können.

Die nächsten Termine finden Sie hier.

Prävention, Ausdauer und Fitness für Senioren

Abgestimmt auf die Zielgruppe erweitern Sie in diesem Lehrgang Ihr bereits vorhandenes sportmedizinisches und pädagogisches Fachwissen und werden gezielt darin geschult, die typischen Problembereiche des Alters, Wirbelsäule und Osteoporose zu berücksichtigen. Sie erwerben wertvolles Wissen, um Veränderungen der Mobilität, Sensorik, und Sensibilität zu erkennen und darauf abgestimmte effektive Übungen und Übungsvarianten auszuwählen, präventive Elemente einzubauen und individuell zusammengestellte Trainingseinheiten professionell und motivierend anzuleiten.

Praxisseminar mit Schwerpunkt Trainingstechniken und Didaktik

Zum Lehrgang gehört ein zweitägiges Praxisseminar, das in Kooperation mit WellnessInPerfektion (WIP) in Berlin durchgeführt wird. Unter Anleitung erfahrener Dozenten erlernen Sie verschiedene Trainingstechniken. Darüber hinaus erhalten Sie die Gelegenheit, eigene Übungssequenzen aufzubauen. Direkt im Anschluss an den praktischen Seminarteil findet die Zertifikatsprüfung statt. Neben einem schriftlichen Test stellen Sie im praktischen Teil unter Beweis, dass Sie eine auf die Zielgruppe abgestimmte Übungseinheit vorbereiten und professionell durchführen können.

Sportangebote für die Generation 55 plus

Als Fachtrainer/in für Seniorensport besitzen Sie umfassendes Wissen, um effektive seniorengerechte Trainingspläne zu erstellen, in denen auch Freude an der der Bewegung nicht zu kurz kommt. Eine ideale Zusatzqualifikation für:

Fitnesscoaches, Trainer/innen, Übungsleiter/innen und Sportlehrer/innen, die selbstständig oder festangestellt in Fitness-, Freizeit- und Gesundheitsstudios neue Zielgruppen erreichen und ihr Angebotsspektrum erweitern wollen,
Sportmediziner/innen, Physio- oder Ergotherapeutinnen und -therapeuten, die sich auf den Seniorensport spezialisieren wollen,
Sportinteressierte mit Grundlagenwissen in Anatomie/Physiologie, die innerhalb ihres Arbeitskontextes den Bereich des Fitnessund Gesundheitstrainings für Senioren ausbauen möchten.

Zusammenfassung

Ihr Lehrgang im Überblick

Lerninhalte

Seniorensport - Der Gesundheitsmarkt der Zukunft

Historie, Entwicklung und Marktchancen im Seniorensport
Ansprüche und Erwartungen der Zielgruppe
Beruf und Qualifikation des Seniorentrainers
Vermarktung von Angeboten für Senioren: Die Zielgruppe kennen
Zusammenarbeit mit den Krankenkassen

Theorie und Praxis des Alterns und häufige Erkrankungen im Alter

Alt sein und alt werden
Körperliche Veränderungen im Alter
Kognitive und psychologische Veränderungen im Alter
Häufige Krankheitsbilder im Alter und Trainingsempfehlungen

Sport im Alter: Motivation, Testing, Planung, Trainingsbeispiele

Schlüsselfaktor Motivation im Seniorensport
Testing und Belastbarkeit
Altersgerechte Trainingsplanung für Senioren
Bewegung im Alltag: Tipps und Tricks

Schwerpunktthema: Wirbelsäule (inkl. Wirbelsäulen- Trainer/in Lizenz)

Aktiv für einen gesunden Rücken
Die Wirbelsäule: Aufbau, Funktion und Krankheitsbilder
Training und Prävention: Übungen für Mobilisierung, Kraft und Beweglichkeit

Schwerpunktthema: Osteoporose (inkl. Osteoporose-Trainer/in Lizenz)

Osteoporose- Training und Sturzprävention: das Arbeitsfeld der Knochengesundheit
Das Krankheitsbild der Osteoporose
Training zur Osteoporose-Prävention: Übungen für Kraft und Beweglichkeit
Sturzprävention und Propriozeptionstraining

Lernmedien

5 Studienhefte

Option gedruckt und digital

Ein gelungener Studienstart ist maßgeblich für Ihren Studienerfolg! Deshalb erhalten Sie bei uns Ihre ersten Studienunterlagen sowohl digital als auch zusätzlich in gedruckter Form. Anschließend können Sie auf "rein digital" umstellen und jederzeit flexibel wechseln. Zusatzkosten für die gedruckten Studienmaterialien entstehen nicht.

Persönliche Lernbetreuung

Bei uns haben Sie für alle Belange Ihren persönlichen Ansprechpartner: Ob Studienplanung, Einsendeaufgaben oder Zeugnisausgabe – bei organisatorischen Angelegenheiten steht Ihnen unser freundliches Beraterteam gern zur Seite.

Für Ihren Lernerfolg sind unsere Fernlehrer für Sie da. Sie korrigieren nicht nur Ihre Einsendeaufgaben, sondern geben Ihnen in jeder Studienphase Antworten, Tipps und wertvolle Hinweise zum Erreichen Ihrer ganz persönlichen Ziele.

Preise & Downloads

Aktuelle Studiengebühren, individuelle Förderungsmöglichkeiten und vertiefende Informationen zu Lehrgangsaufbau und -ablauf.
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Online-Studienzentrum

In diesem Lehrgang nutzen Sie unser Online-Studienzentrum. Sie finden dort wichtige Informationen, Chats und Foren. Zudem haben Sie dort Zugriff auf Ihre digitalen Lernkarten.

Lehrgangsstart und Dauer

Lehrgangsbeginn: jederzeit
Lehrgangsdauer: 6 Monate bei etwa 7 Stunden pro Woche
Kostenfreie Verlängerung: 3 Monate

Sie können den Lehrgang auch schneller absolvieren. Ihr/e Studienberater/in passt den Studienplan individuell an. Die Gesamtstudiengebühr bleibt dabei unverändert.

Teilnahmevoraussetzungen

Der Lehrgang ist eine spezialisierende Fortbildung für Teilnehmende mit praktischen Vorkenntnissen. Grundlagenwissen in Anatomie/Physiologie wird vorausgesetzt.

Seminare und Webinare

Ein Praxisseminar (2 Tage) zur Vertiefung und praktischen Anwendung der Lerninhalte unter Anleitung erfahrener Dozenten. Der Besuch des Seminars und das erfolgreiche Bestehen der seminarinternen Prüfung sind Voraussetzung für das Abschlusszertifikat. Die Seminargebühren sind in der Lehrgangsgebühr enthalten.

Abschluss

Sie erhalten nach erfolgreicher Bearbeitung aller Einsendeaufgaben das ILS-Abschlusszeugnis "Fachtraining Seniorensport".

Das Abschlusszertifikat "Geprüfte/r Fachtrainer/in für Seniorensport inkl. der Lizenzen Osteoporose-Trainer/in, Wirbelsäulen-Trainer/in" erhält, wer darüber hinaus das Praxisseminar besucht und die Abschlussprüfung bestanden hat. Auf Wunsch stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares Certificate in englischer Sprache aus.

Staatliche Zulassung

Der Lehrgang “Geprüfte/r Fachtrainer/in für Seniorensport (ILS)” ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht in Köln unter der Nummer 7522825 geprüft und staatlich zugelassen.

4 Wochen kostenlos testen

Das besondere ILS-Angebot: Ihr persönlicher Testmonat. Sie haben ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen. Zusätzlich erhalten Sie als freiwillige Zusatzleistung vom ILS weitere 2 Wochen Zeit, die Leistungen und den Service in aller Ruhe zu testen. Sollten Sie nicht überzeugt sein und von Ihrem Widerrufsrecht Gebrauch machen, werden Ihnen für diese 4 Wochen natürlich keine Studiengebühren berechnet – diese Zeit ist dann absolut kostenlos für Sie. Wenn Sie Ihren Fernlehrgang fortsetzen, zählt diese Zeit zur regulären Studiendauer und wird entsprechend den Angaben auf den Innenseiten der Studienanmeldung berechnet.