Fernstudium - Kursleiter/in Waldbaden

  • Fernstudium - Kursleiter/in Waldbaden
  • Bereichernde Tätigkeit mitten in der Natur
  • Vielfältiges Repertoire

Waldbaden - Achtsamkeitsübungen in der Natur

Staatliche Zulassungsnummer: 742 11 22

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Mithilfe der Natur Selbstheilungskräfte aktivieren

Immer mehr Menschen bestätigen, die Freizeit am liebsten im Grünen zu verbringen – als Ausgleich zum anstrengenden Arbeitsalltag und zur bewussten Stressprävention. Achtsamkeitsübungen und angeleitete Waldbäder verstärken diesen Effekt messbar. Wer bewusst in die Natur eintaucht, die leisen Töne und die besondere Atmosphäre wahrnimmt, schöpft neue Kraft für den Alltag, wird stressresistenter und ausgeglichener. Dieser Lehrgang vermittelt Ihnen das Wissen, um ganzheitliche Naturerlebnisse zu schaffen, einzelne Personen oder Gruppen im Waldbaden anzuleiten und ihnen gezielt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu verhelfen.

Fernlehrgang im Überblick

Fernstudium: "Waldbaden - Achtsamkeitsübungen in der Natur" im Überblick

Lehrgangsbeginn

Jederzeit

ILS Best-Preisgarantie
Lehrgangsdauer 8 Monate bei etwa 9 Stunden pro Woche

Kostenfreie Verlängerung 4 Monate

Schneller zum Abschluss

Sie können den Lehrgang auch schneller absolvieren. Ihr Studienberater passt den Studienplan individuell an. Die Gesamtstudiengebühr bleibt dabei unverändert.

Teilnahmevoraussetzungen

Interesse an der Natur. Für den Erwerb des Zertifikats müssen Sie Erfahrungen in der Leitung von Gruppen nachweisen. Diesen Nachweis können Sie auch durch den Besuch des extern angebotenen Seminars erwerben.

Studienmaterial

10 Studienhefte, Leitfaden zur Projektarbeit, 3 Fach- bzw. Handbücher, 4 Online-Tests und 3 Einsendeaufgaben

Seminare (optional)

2-tägiges Praxisseminar "Gruppenleitung in der Natur"

Studienabschluss

Nach der erfolgreichen Bearbeitung aller Online-Tests und Einsendeaufgaben erhalten Sie das Abschlusszeugnis "Achtsamkeitsübungen in der Natur". Das Zertifikat "Kursleiter/in Waldbaden2 erhält, wer zusätzlich Erfahrungen in der Leitung von Gruppen nachweisen kann und erfolgreich eine Projektarbeit bearbeitet. Auf Wunsch stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares ILS-Certificate in englischer Sprache aus.

Preise & weitere Infos

Aktuelle Studiengebühren, individuelle Förderungsmöglichkeiten und vertiefende Informationen zu Lehrgangsaufbau und -ablauf.
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Lehrgangsbeschreibung

Waldbaden boostet das Immunsystem

In Japan ist "Shinrin Yoku", das Baden in Waldluft, inzwischen eine anerkannte Therapieform. Tatsächlich ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Aufenthalt im Wald messbar positive Auswirkungen auf den Körper und die Psyche hat. Die besondere Atmosphäre, das vielfältige Grün der Pflanzen und die ätherischen Öle und Terpene der Nadelbäume wirken beruhigend, stärken das Immunsystem und senken sowohl den Blutdruck als auch die Stresshormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin. Nachhaltig verbessern sich dadurch die Konzentrationsfähigkeit, das Wohlbefinden und die Schlafqualität.

Ganzheitliche Naturerlebnisse gestalten und durchführen

Der Lehrgang wurde in Zusammenarbeit mit einer erfahrenen Natur- und Erlebnispädagogin entwickelt. In jedem Lernabschnitt erwarten Sie anschauliche Lerneinheiten zur Methode und Wirkungsweise des Waldbadens, Erklärungen zu Flora und Fauna und erprobte Beispiele aus der Praxis. Sorgfältig zusammengestellte Anleitungen vermitteln, wie Sie selbst individuelle und abwechslungsreiche Achtsamkeitskurse in der Natur gestalten können. Diese sind abgestimmt auf verschiedene Zielgruppen und Altersstufen und durch anschauliche Abbildungen und Fotos illustriert. Für den durchgehenden Praxisbezug sorgen Übungen und Aufgaben, in denen Sie Ihr erworbenes Wissen anwenden und testen können.

Hier sind Sie richtig

Sie möchten umfassendes Wissen zur Wirkungsweisedes Waldbadens erwerben und Achtsamkeitsübungen in der Natur kennenlernen, um anderen in Form von professionellen Veranstaltungen, Kursen oder Vorträgen zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu verhelfen? Ideal ist dieser Lehrgang, wenn Sie bereits als Therapeut/in oder Übungsleiter/in tätig sind und Ihr Angebotsspektrum um eine gefragte Qualifikation ergänzen möchten. Aber auch ohne berufliche Vorkenntnisse bietet Ihnen dieser Lehrgangdas gesamte Know-how, das Sie benötigen, um andere anzuleiten, sich selbst mit der heilenden Kraft der Natur neu zu entdecken: umfassend, aktuell und abwechslungsreich.

Themenüberblick

Waldbaden

  • Grundlagen und Einstieg
  • Positive Wirkung des Waldes auf den Körper
  • Einfluss der Waldumgebung auf die Psyche
  • Messbare Effekte
  • Anforderungsprofil für Kursleiter/innen
  • Motorik, Meditation, Sinnesschulung
  • Ausgewählte Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
  • Einzel- und Gruppenanleitungen

Naturkunde

  • Ökosystem Wald
  • Waldgesellschaften in Deutschland
  • Waldtiere
  • Bäume und weitere Pflanzen des Waldes
  • Fauna und Flora auf der Wiese
  • Tiere und Pflanzen in Bächen und Flüssen sowie Teichen und Seen

Achtsamkeitsübungen in anderen Naturräumen

  • Achtsam unterwegs in der Natur
  • Ruhefindung in der Natur
  • Entspannung und Selbstfindung
  • Übungsanleitungen

Rechtsfragen

  • Naturschutz- und Waldgesetze
  • Forstwirtschaftliche Gestattung für Veranstaltungen im Wald
  • Aufsichts- und Fürsorgepflicht
  • Persönlichkeitsrecht
  • Urheberrecht

Veranstaltungsplanung

  • Planung: Waldbaden-Veranstaltung
  • Veranstaltungsformate
  • Zielgruppen
  • Konzeption für eine klassische Waldbaden-Veranstaltung
  • Anregungen für besondere Themen-Waldbäder
  • Veranstaltungskonzepte auf Distanz

Einstieg in die Selbstständigkeit

  • Freiberufliche Tätigkeit als Kursleiter/in
  • Angebotskalkulation
  • Steuern
  • Versicherungen
  • Tipps für erfolgreiches Marketing

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