Yoga-Lehrer - Ausbildung per Fernstudium

Hatha bedeutet übersetzt "kraftvoll", "anstrengend", aber auch "bewusst". Diese ganzheitliche Yoga-Form stärkt den Körper und die Seele. In diesem Lehrgang werden Sie sich mit der grundlegenden Yoga-Philosophie, mit Anatomie und Physiologie und mit der Praxis des Yoga-Unterrichts beschäftigen: Sie lernen, Körper- und Atemübungen sorgfältig anzuleiten und die Selbstwahrnehmung Ihrer Schüler zu fördern. Die Vermittlung von Entspannungs- und Meditationstechniken rundet diesen Lehrgangsteil ab.

Sie lernen, Kurse für unterschiedliche Zielgruppen didaktisch-methodisch zu planen und durchzuführen:

• In Studienheften mit vielen Abbildungen lernen Sie von erfahrenen Yoga-Trainern, wie Sie Asanas schrittweise vermitteln und worauf Sie besonders achten müssen.
• Viele Videos bieten eine Fülle von Übungsvariationen und -kombinationen verschiedener Unterrichtsformen und Zielsetzungen.
• In zwei Präsenzseminaren steht das Anleiten von Körperübungen, Atemtechniken und Meditationsübungen im Fokus.
• Plus: Marketing und Neukundenakquise

• Yoga-Erfahrungen mitbringen und diese nun professionell vermitteln wollen, z.B. in Yoga- oder Fitness-Studios, in Sportvereinen, in Unternehmen oder in der Wellness- und Tourismusbranche;
• bereits eine Sportart wie Pilates, Fitness oder Rehasport unterrichten und Ihr Repertoire erweitern möchten oder
• sich einen intensiveren und umfassenden Zugang in die Theorie und Praxis des Yoga wünschen.

• Der philosophische Hintergrund des Yoga
• Anleitung von Selbstwahrnehmung und Reflexion, von Körper-, Atem- und Mediationsübungen
• Anatomie und Physiologie
• Planung und Didaktik
• Berufliche Perspektiven
• Marketing und Akquise