Fernstudium: Gewichtscoach - Berater für Gewichtsmanagement

Die drei wichtigen Bausteine gesunder Lebensführung sind richtige Ernährung, Bewegung und die Fähigkeit zur Entspannung. Der Lehrgang vermittelt Ihnen das nötige Wissen dieses ganzheitlichen Ansatzes, um als Berater/in für Gewichtsmanagement tätig werden zu können. Sie verfolgen dabei gemeinsam mit Ihrer Gruppe oder Ihrem einzelnen Klienten das Ziel einer dauerhaften Ernährungs- und Verhaltensumstellung. Denn richtige Ernährung ist nur ein erster notwendiger Schritt, um gezielt abzunehmen. Begleitend und um das erreichte Gewicht zu halten, sind Änderungen in den Lebensgewohnheiten notwendig, wie zum Beispiel mehr Bewegung oder Entspannungstrainings. Den meisten Menschen gelingt diese Umstellung eher, wenn sie bei diesem Prozess persönlich unterstützt und begleitet werden. Deswegen sind Sie als Gewichtscoach besonders gefragt.

Grundsätzlich kann jeder an diesem Lehrgang teilnehmen, der bereits umfassende Kenntnisse in der Ernährungslehre besitzt, etwa durch vorherige erfolgreiche Teilnahme am ILS-Lehrgang "Ernährungsberatung". Auch eine anderweitige einschlägige Vorbildung zum Beispiel als Ökotrophologe, Diätassistent oder Diabetesberater ist ideal.

Sie erzielen mit diesem Lehrgang eine Zusatzqualifikation, die Ihre Kenntnisse in der Ernährungslehre um die übergreifenden Bereiche Bewegung und Entspannung erweitert. Empathie für andere Menschen und Freude am Umgang mit ihnen sind weitere wichtige Voraussetzungen, die Ihrer späteren Tätigkeit als Gewichtscoach förderlich sind. Aber auch wenn Sie aus rein privatem Interesse den Lehrgang belegen und die erforderlichen Vorkenntnisse mitbringen, werden Sie von den im Lehrgang vermittelten Grundlagen profitieren.

• Betätigungsfelder/Abgrenzung vom therapeutischen Bereich
• Stoffwechselphysiologie
• Ernährungslehre 
• Lebensmittelkunde 
• Ernährungsprogramme und Produkte zur Gewichtsreduktion 
• Bewegungsprogramme und spezielle Sportarten
• Entspannungstechniken
• Praxis der Beratung/Kursorganisation 
• Anamnesemethoden 
• Moderationstechniken 
• Basiswissen für eine selbstständige Tätigkeit