Yoga ist eine uralte indische Kunst, die den Körper gesund halten will, damit Geist und Seele zur Ruhe und in dieser Ruhe zu tieferer Erkenntnis kommen können. Seit mehreren Jahrzehnten wurden diese uralten Techniken in Indien und in der ganzen Welt an die Bedürfnisse der Menschen in der modernen Welt angepasst. So entstanden verschiedene beliebte Yoga-Stile, die von immer mehr Menschen betrieben werden - mit großem Erfolg für ihren Körper und ihre Seele.
Unser Yoga-Kurs vermittelt ausführlich und anschaulich mit Studienheften, vielen Fotos und Videos, wie man Yoga-Übende anleiten kann: Es geht um die Haltung des/der Lehrenden, um Physiologie und Anatomie und darum, wie man Yoga in einer vertrauensvollen Atmosphäre vermittelt, damit es Körper und Seele gut tut. Grundlage des Kurses ist Hatha-Yoga, und die Inhalte sind auf die meisten der in Europa üblichen Yoga-Stile anwendbar.
Der Kurs eignet sich für Yoga-Praktiker, die ihre Kenntnisse intensivieren wollen, sowie für Menschen, die ihre beruflichen Tätigkeiten um wirkungsvolle Yoga-Elemente erweitern möchten - wie Physiotherapeuten, Hebammen, Erzieher u. v. m.
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